Dat wil je toch?
☻ Inzicht waar jouw energie lekt en tools
☻ Van overleven naar bewuste keuzes
☻ BONUS: Foodplanner om het je zo gemakkelijk mogelijk te maken
Als jij al langer voelt dat je op de automatische piloot leeft, dagelijks moe wakker wordt en eigenlijk eerder aan het overleven dan leven bent, dan is deze guide onmisbaar voor jou.
De afgelopen 5 jaar heb ik een hele transformatie gemaakt en zit ik vandaag de dag beter in mijn vel dan ooit. Ik ging van een hekel hebben aan sporten, iedereen pleasen en mijzelf vaak voorbij lopen, naar de fitste versie van mijzelf omdat ik nu zowel fysieke- als mentale gezonde keuzes maak die voor míj goed zijn.
En dat gun ik jou ook. Je zal merken dat deze guide je op verschillende vlakken je ogen opent en bewust maakt van waar jij andere keuzes hebt te maken. Ik neem je mee in jouw zenuwstelsel, cyclus, hormonen ,mentale blokkades en voeding.
Plus, als BONUS, heb ik een foodplanning toegevoegd zodat je van chaos naar orde gaat en geen excuus meer hebt om doelloos te snaaien.
Het is tijd om niet alleen gezonder, maar vooral lichter, vrijer en energieker te leven
Bestel vandaag en ervaar weer zo snel mogelijk meer energie
☼ Mijn kijk op energie
☼ De 5 grootste factoren die jouw energie beïnvloeden
☼ Weer voelen in jouw lijf ipv denken met je hoofd
☼ Mijn kijk, tips & tricks omtrent voeding
☼ Invulbare weekschema's met dagplanning
☼ Invulbare boodschappenlijstjes
☼ +15 ontbijt en lunch recepten
☼ +20 recepten voor het avondeten
☼ +10 bakrecepten
☼ Invulbare pagina's om eigen recepten op te schrijven
Voel dagelijks meer rust en ervaar meer energie doordat je bewust aandacht geeft aan wat jíj nodig hebt
Word bewust van jouw energie vreters en zorg dat je aandacht geeft aan wat jou energie brengt